Ожирение 1 степени
Ожирение первой степени
Ожирение 1 степени является самой легкой формой ожирения. Однако это не делает его менее рискованным. Тот факт, что происходит накопление лишнего жира, уже предполагает риск для здоровья. Когда жир откладывается в области живота, он может окружать внутренние органы, такие как сердце, поджелудочная железа, печень и т. д.; становится хроническим заболеванием. В этой статье мы обсудим основные факторы риска ожирения 1 степени, разберемся в том, что приводит к ожирению, расскажем, как бороться с лишним весом естественными методами.
Что такое ожирение 1 степени
Существуют различные способы классификации ожирения. Наиболее точным является метод, принятый ВОЗ на основе индекса массы тела.
Менее 18,5 недостаточный вес
от 18,5 до 24,9 нормальный вес
от 25 до 29,9 избыточный вес
от 30 до 34,9 ожирение 1 степени
от 35 до 39,9 ожирение 2 степени
40 и более ожирение 3 степени или патологическое ожирение
Таким образом, ожирение 1 степени возникает, когда ИМТ больше, чем между значениями 30 и 34,9.
Однако необходимо учесть:
- Результат ИМТ должен коррелировать с избытком жира в организме. Это означает, что должны быть изменения в составе тела. Не включает людей, у которых лишний вес за счет развитой мускулатуры.
- У пожилых людей следует искать несколько более низкую пороговую точку, например, от 28 до 32. Это связано с тем, что с возрастом люди теряют мышечную массу и набирают жир.
- Низкорослые люди также должны оцениваться иначе, поскольку у них может быть избыток жира даже при ИМТ в пределах нормы.
Риски и осложнения ожирения 1 степени
Существуют различные проблемы со здоровьем, связанные с лишним весом. Они зависят от ряда нижеперечисленных факторов.
Распределение избыточного жира
Когда жир накапливается в верхней части тела, это больше связано с проблемами обмена веществ, такими как диабет 2 типа, высокое кровяное давление, метаболический синдром, изменения уровня холестерина и триглицеридов. Когда жир концентрируется в нижней части, это больше связано с лимфатическими и костно-суставными проблемами.
Степени ожирения
Гипертрофическое ожирение характеризуется поражением жировой ткани с измененной секрецией гормонов и воспалительных веществ. Гиперпластическое ожирение характеризуется большим количеством жировых клеток и большим количеством жира в них, но без изменения их функционирования.
Среди последствий ожирения или избыточного веса 1 типа следующие:
- Артериальная гипертензия
- Метаболический синдром
- Инсулинорезистентность и сахарный диабет
- Атеросклероз
- Апноэ во сне
- Проблемы с кровообращением (варикозное расширение вен)
- Лимфатические изменения (целлюлит)
- Проблемы с печенью (жирная печень)
- Холецистит (воспаление желчного пузыря)
- Изменения микробиота
- Суставные и ортопедические проблемы
У тучных пациентов с диабетом 1 типа инсулинорезистентность, повышенный кардиометаболический риск и повышенный риск развития хронических осложнений очень распространены по сравнению с людьми с нормальным весом с диабетом 1 типа.
Какие причины приводят к ожирению 1 степени
Традиционно считается, что причиной ожирения был энергетический дисбаланс между потребляемыми и расходуемыми калориями, а также малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, психосоциальные и генетические факторы.
Однако в последние годы в результате недавних исследований были добавлены некоторые факторы. Одним из них является диабет 1 типа. Ранее считалось, что диабет 1 типа встречается у худых людей. Сегодня видно, что по различным причинам, таким как введение экзогенного инсулина, которое приводит к гиперинсулинемии, неправильное введение доз или закусок во избежание гипогликемии, у людей, страдающих этим заболеванием, развивается ожирение.
Согласно одному из исследований, механизмы, вызывающие ожирение при диабете 1 типа, включают генетику, эпигенетику, энтероэндокринные гормоны, микробиом и воздействие на многие ткани, органы, клетки и органеллы.
Исследование, опубликованное в 2021 году, показало, что уровни гормона грелина (гормона голода) не повышены у людей с ожирением и диабетом 1 типа, однако была обнаружена положительная корреляция между дозой инсулина и индексом массы тела ИМТ, что позволяет предположить, что ожирение по типу 1 у диабетиков вызывается, среди прочего, экзогенным введением инсулина.
Ожирение 1 степени: лечение
Мы постарались выделить множественные риски, связанные с ожирением, и, следовательно, важность предотвращения его появления и борьбы с ним, когда оно возникает. Итак, как же победить ожирение 1 типа.
Диета и изменение привычек
Это необходимая основа. Если основная причина ожирения связана с образом жизни, то для борьбы с ним необходимо покончить с этими вредными привычками. Сбалансированная диета, особенно если это радикальный план, обычно не является решением (она может даже привести к обратным результатам, если ее выполнить неправильно). Кроме того, диета должна сопровождаться регулярными физическими упражнениями, полноценным отдыхом и, в конечном счете, изменением образа жизни.
Хирургические варианты
Иногда пациенту необходима дополнительная, более радикальная помощь. За последние годы методы лечения ожирения и избыточного веса значительно продвинулись вперед, и существует множество вариантов и эффективных, безопасных и минимально инвазивных решений. Среди них выделяются следующие:
- Желудочный баллон:
Желудочный баллон является первой нехирургической альтернативой. Он заключается во введении медицинского силиконового баллона лапароскопическим путем (перорально) в желудок. В течение 6 или 12 месяцев лечения баллон снижает всасывающую способность и увеличивает чувство сытости. позволяет сбросить от 10 до 25 кг.
- Метод POSE:
Метод POSE позволяет изменить форму и размеры желудка без хирургического вмешательства. С помощью лапароскопии в желудке делается ряд складок, которые уменьшают его вместимость на 30-40%. Как только цель по снижению веса достигнута, вмешательство становится полностью обратимым, возвращая желудок в исходное состояние.
- Метод Аполлона:
Метод Аполлона – еще один из самых востребованных методов лечения. Его также выполняют лапароскопически, практикуя серию швов в разных точках желудка, которые соединяются для уменьшения его размеров. Как и в предыдущем случае, по истечении определенного периода операция возвращается к нормальному состоянию.
Ожирение 1 степени: как поддерживать нормальный вес естественным путем
Клиника Medbalance Top Ichilov, Израиль, добивается баланса показателей массы тела и с помощью инновационного метода, разработанного доктором Эли Лубошицем. Метод включает в себя диагностику картины крови пациента и выявление причины, приведшей к повышению веса. Когда причина найдена, врачи клиники используют принципы интегративной медицины и разрабатывают комплекс индивидуальных мер, воздействующих на первопричину, чтобы добиться улучшения общего самочувствия пациента и достичь баланса во всех внутренних процессах.
Что может включать лечебно-диагностическая программа:
- Комплексную диагностику индивидуальной картины крови в организме.
- Комплексную диагностику и интерпретацию состояния различных систем организма.
- Рекомендации по питанию, адаптированные под нужды каждого пациента.
- Коррекцию образа жизни в зависимости от состояния пациента.
- Индивидуальную комбинацию витаминов, пищевых добавок и трав, которые естественным образом помогают привести вес в норму и контролировать его.
- Различные техники лечения иглоукалыванием.
- Другие дополнительные процедуры, доступные в клинике.
Сколько стоит лечение в клинике Medbalance Топ Ихилов
Стоимость курса лечения зависит от общего состояния пациента и набора комплексных мер, которые доктор выберет в индивидуальном порядке. Цены на услуги указаны в прайс-листе, с которым можно ознакомиться на этом сайте.
Каждый пациент, выбравший клинику Medbalance, проходит комплексную программу лечения под тщательным контролем лучших специалистов, что помогает ему не только сбалансировать ИМТ, но и улучшить общее самочувствие и овладеть принципами здорового образа жизни, помогающими закрепить результат в долгосрочной перспективе.
